ist die internationale Bezeichnung für das Vitamin A

Eines der Hauptvitamine die unser Körper braucht, welches Haut und Schleimhäute erhält und die Sehkraft sowie das Wachstum fördert. Es wird in der Leber gespeichert. Retinol spielt eine große Rolle bei der Bildung des Sehpurpurs, ein für die Nachtsicht wichtiges Pigment. Unser Körper ist in der Lage Vitamin A selbst zu erzeugen bzw. aus Provitamine umwandeln kann.

Ein wichtiges Provitamin, aus dem unser Organismus Vitamin A aufbauen kann, ist das in Pflanzen enthaltene Beta-Carotin. Der Körper wandelt, aber nur so viel Beta-Carotin in Retinol um, wie er tatsächlich benötigt. Daher kann einer Hypervitaminose (Überdosierung) an Vitamin A durch Beta-Carotin nicht ausgelöst werden. Reines Vitamin A ist in tierischen Lebensmitteln vorhanden.

Überdosierung und Mangel

Eine Überdosierung von Vitamin A, bei direkter Einnahme zum Beispiel vonTabletten, kann zu Vergiftungserscheinungen führen. Zu den Symptomen gehören Kopfschmerzen, Übelkeit, Haarausfall, Schlafstörungen und Appetitlosigkeit.

Vitamine A Mangel verursacht Ergrauen und Sprödheit der Haare, trockene und schuppige Haut, Falten. 

Retinol wird in der Kosmetik gegen Falten und zur Pflege trockener und schuppiger Haut eingesetzt. So zum Beispiel, wie viele andere Vitamine auch, in etre belle Produkte die wir in unserem Kosmetikstudio benutzen, auch empfehlen und zum Kauf anbieten.

Einen Überblick über Vitamin Produkte und ihre Anwendung finden Sie bei être belle. Folgender Link gibt ihnen einen Überblick:
être belle VITAMIN-Serie
Revitalisierend und erfrischend.

Diese Seite Bookmarken